大人ブリアンが効果なし 本当に効き目あるのかな?

虫歯予防のコツ どうしたらいいのかな?

2017年08月31日 21時35分

まずどうしたら虫歯予防ができるのか?
と言いますとやはり食後の歯磨きになると思います。

その歯磨きでもただ普通に磨いていると
歯垢もとれないしその歯垢がとれないせいで
虫歯になりやすい歯になるのでそこが
虫歯予防のコツになるんじゃないかなと思いますよ!

それと歯磨きじゃとれない所は
デンタルフロスで取らないと
これもまた虫歯になる原因になりますけら
ぜひ活用してみるといいかもしれませんね!

それじゃどんな歯磨きすると
虫歯予防になるのかな?

これはですね~

まずゴシゴシ磨いてしまうと
歯茎が傷ついてしまって
そこに歯垢がたまってしまうので
これは良くない磨きです。

歯ブラシなどもかためを使うのではなくて
普通かヤワメで磨いた方が歯的にはいいのですよ!

自分もかためでどんどん磨いていたのですが
エナメル質が破壊されてヅキヅキして
歯医者さんに行ってみると強く磨きすぎですよ!
と注意されました。

正しい歯磨きのコツとしては!

頭が小さくてブラシも柔らかいのがベストだと思います。

それでいて力を入れずに磨く事。
これが一番大事な事だと言うことです。

それじゃ歯磨きしたら歯石は100%除去出来るのか?

これはNOです。

歯医者さんなどでもよく言われていましたが
歯医者さんでもよく磨けても80%くらいしか
綺麗に磨けないし、歯垢も残っている。

あとはデンタルフロスなどで取っている
と言われていたので歯ブラシが100%ではないことを
知っておいてくださいね!

それと歯磨きして歯石がとれたかな?と思った時は
歯磨きした歯をベロでなめてみるとすぐにわかります。

とれていないのであればザラザラしているはずですから
また磨き直してくださいね!

でも一番の虫歯予防のコツとしては
やっぱり歯医者さんでの定期点検されてみては
いかがでしょうか?

そこで歯石や歯のクリーニングなどもしてもらえば
虫歯はできにくくなるはずですからね!

フッ素を歯に塗ってもらうのも
虫歯予防のコツになると思います。

ま~歯磨き粉などでもフッ素が入っているのも
ありますのでぜひ試してみると良いかもしれません。

それと今すごく売れている歯磨き粉
「ブリアン」という商品もありますから
これも試してみるといいかもしれません。

なぜ売れているのか?

それは自分で調べてみるといいかもしれません。

メディアでも紹介されていましたので
売れているのは間違いないですよ!

値段はすごく高い方かもしれませんけど
歯石がつきにくくなる成分が入っているそうなので
他の歯磨き粉には入っていないのが入っているから
売れている~